孕妇听音乐让宝宝更健康

bingshui

专家介绍，音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿神经细胞的发育，使胎儿的大脑细胞数量增多、容量增大，对胎儿是一种良性刺激。但只有选择合适胎教的音乐，才可以达到这种目的。
首先，所听的胎教音乐的节奏不能太快，音量不宜过大，太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会使胎儿不舒服。

音乐的音域不宜过高，因胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全，因此过高的音域会造成脑神经之间的刺激串联，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

音乐不要有突然的巨响，这样会造成胎儿受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要过于强烈。
其次听胎教音乐的时间也要控制好，最好在10分钟左右，而且要让胎儿反复聆听，才能造成适当的刺激，等到胎儿出生后，听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体的安全感，对于安抚婴儿的情绪有很好的功能。

听胎教音乐 时要注意保持良好的心情，全身放松。
一些胎教音乐很适合给孕妈妈听，如莫扎特的音乐，节奏平缓、流畅。听的时候不要音量开太大，最好离肚子远一点，或是调节音量在60—70分贝之间。

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xiaoy6516

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