设为首页
收藏本站
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
注册
[切换城市]
全国
北京
上海
广州
深圳
成都
重庆
天津
沈阳
济南
西安
长沙
武汉
杭州
南京
石家庄
昆明
贵阳
南宁
福州
南昌
海口
长春
哈尔滨
郑州
合肥
太原
青岛
大连
苏州
厦门
佛山
东莞
江门
汕头
无锡
宁波
更多
用户名
UID
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
快捷导航
长沙妈妈网
Portal
长沙妈妈论坛
BBS
长沙妈妈圈
Group
长沙妈妈帮
Space
妈妈工具
长沙妈妈网
›
长沙妈妈论坛
›
长沙育儿
›
未准和准妈妈
›
缓解孕吐的十个方法
返回列表
查看:
4082
|
回复:
1
缓解孕吐的十个方法
[复制链接]
芝麻宝贝
芝麻宝贝
当前离线
注册时间
2014-3-1
最后登录
2014-3-16
阅读权限
20
积分
7
精华
0
帖子
5
注册会员
注册会员, 积分 7, 距离下一级还需 3 积分
积分
7
帖子
5
串个门
加好友
打招呼
发消息
电梯直达
楼主
发表于 2014-3-1 10:23:11
|
显示全部楼层
|
倒序浏览
女人怀孕后,最常见的症状就是孕吐,这也着实是让孕妈们烦恼头痛。有没有什么好的缓解的办法呢?
下面介绍十种缓解孕妈们孕吐的小方法:
1、充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。
2、早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。
3、不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。
4、锻炼,特别在怀孕早期。
2014-3-1 10:23:06 上传
下载附件
(70.32 KB)
5、喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。
6、吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。
7、吃一些梨或橘子。
8、吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。
9、穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
10、服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会占胃。
分享
0
收藏
0
支持
0
反对
0
使用道具
举报
芝麻宝贝
芝麻宝贝
当前离线
注册时间
2014-3-1
最后登录
2014-3-16
阅读权限
20
积分
7
精华
0
帖子
5
注册会员
注册会员, 积分 7, 距离下一级还需 3 积分
积分
7
帖子
5
串个门
加好友
打招呼
发消息
沙发
发表于 2014-3-16 10:40:03
|
显示全部楼层
CC13612 发表于 2014-3-3 09:20
了解
使用道具
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复
回帖后跳转到最后一页
关于我们
-
广告合作
-
使用条款
-
客服中心
-
联系我们
-
免责声明
-
友情链接
-
妈妈网
-
妈妈论坛
-
妈妈说
-
儿歌
-
动画片
© 2007-2012 MAMACN.COM
长沙妈妈网
版权所有 技术Discuz!
粤ICP备08026690号
积分 0, 距离下一级还需 积分
回顶部